肌の老化を食い止める抗酸化成分

アンチエイジングケアで、ビタミン以外に注目したいのが、ポリフェノールなどの抗酸化成分です。
抗酸化成分とは、抗酸化作用のある物質のことで、活性酸素を抑える働きを持っています。
活性酸素は、紫外線、ストレス、タバコの他、呼吸や運動でも多少は発生してしまう悪玉の酸素のようです。
遺伝子などに傷をつけて、老化や発癌を引き起こすようです。

また、肌の老化も促進させるみたいです。
特に、皮脂や化粧品に含まれる脂分が酸化して、過酸化脂質にかわると、これが肌の上で活性酸素を生み出してしまうようです。
そのため、最近の化粧品には、抗酸化成分を配合したものが多くなりました。
各種ポリフェノールのほか、ビタミンCやEにも抗酸化作用があって、肌を活性酸素から守ってくれます。

また、自然界には活性酸素を取り除いてくれるいろんな物質が存在ています。
それらのものを、まずは食べ物から摂取しましょう。
特に、植物は動物よりも体内へ入ってきた有害物質を処理する能力にあるといわれています。
植物は人間の手で植え替えてもらわない限り生まれてから死ぬまで同じ場所にいます。

つまり、紫外線や大気汚染の有害物質、害虫などにさらされても動くことができないので、自分を守るべき成分を備えておく必要があるんです。
これが、ファイトケミカルで、ポリフェノールやカロチノイドなど、植物の色素になっている物質なんです。
このファイトケミカルは、人が食べても、同じように抗酸化パワーがあるようなんです。

さらに、ビタミンやミネラルにも抗酸化作用を持つものがあります。
積極的に摂取するようにしましょう。
肌を老化させないためには、体を酸化させないことが大切なんですね。

私はホワイトニングクリームを使っているんですけど、このホワイトニングクリームは抗酸化作用があってシミ、小じわを防ぐ効果があるんです。
歳を重ねてくるとスキンケアに時間がかかりますね。
でも、少しでもキレイな肌でいたいんでホワイトニングクリーム続けます。
ネットの口コミが良かったんで https://claessens-deschamps.com/ 参考にしてください。

雪国の人は肌がきれいなのはなぜ

以前何かの記事で、秋田の女性の肌はとても綺麗だと言いう話を読みました。なぜなら、雪国で、その雪が溶けると適度に湿度を供給してくれるので、乾燥肌にならず常に潤っているからということでした。これは南関東出身の私にはとても羨まし買ったのを覚えています。なぜって、私は子供の時から乾燥肌に悩まされていて(痒くなります)、私の住んでいた南関東では、秋に散って地面に積もった木の葉がカラカラに乾燥して木枯らしがそれを舞い上げる頃(11月)から、5月ごろまで、乾燥で肌が痒くなるレベルで乾燥しているからでした。

南関東では、秋が深まってくると乾燥はどんどんひどくなって、しかも降雨量も少なくなるので外に出るとホコリっぽくなり、しかもほとんど雪が降らないので湿気が全く供給されないままどんどんどんどんカラカラになっていく感じ。しかも春に花粉症を発症するようになって気付いたんですが、春になってもその乾燥って、雨が降らない限り大して改善しないんです。実感としては南関東の乾燥はゴールデンウィークぐらいまで続きます。で、梅雨にいきなり湿度が上がる。乾燥で肌がかゆいくなるという症状が出る私には「まだ乾燥してるの?」と思う時期が半年も。長いです。

というわけで、数年前に雪国に引っ越すことになった私、引っ越しにより美肌になることを期待してしまいました。ただ、私が引っ越した場所は秋田ではなくて、もっと寒い場所だったのでちょっと事情が違ってしまいました。そもそも建物自体がセントラルヒーティングになっている。しかも水道管が凍結して破損するそうで、1日中暖房を切ることができない。なので、寒いから室内にいることが多いけど、ものすごく室内が乾燥するんです。けっきょく、湿度で美肌どころか、逆に乾燥肌を防止するためにしょっちゅう保湿剤を塗ることに。そうなると、やっぱり目元とか口元とか乾燥してくる。寝ている間も気が抜けなくて、ちょっと気がつくと乾燥してるのがわかります。

でも、この寝てる時間を逆にお肌のケアに役立てる方法、見つけました。最近大人気のヒアルロン酸マイクロニードルパッチ。あれって一晩貼ったまま寝るというコンセプト。しかも貼って寝るだけでヒアルロン酸がお肌の奥に注入されるから、一石二鳥です。これ私みたいに乾燥肌で悩む人の夜のケアにぴったりかも。

参考サイト

化粧品が売れなかった2020年

2020年の1年のまとめで「今年売れたもの・売れなかったもの」というのをやっていました。

売れたものというのはやっぱりマスク・除菌関係。

逆に売れなかったもので目立ったのはお化粧品関係でした。口紅とか、マスクしてるから塗ってもマスクくっついちゃうだけだし、どうせ目のまわりしか見えないんだから、アイメイクだけでお化粧もそんなにしなくてもいいかなと言う感じが見えますね。2020年に売れなかった商品の中にはファンデーションもあってみたいで、これも上からマスクをしてしまうと擦れてすぐにくっついてしまってこすれてしまうのでなかなか化粧品業界には厳しい年でした。

それに、下手するとリモートワークで人に全然会わないという人もいたし。すっぴんとまではいかないまでも、なかなか気合を入れてメイクという風にいかないですね。さらに、リモート会議だと、みんな小さく映るのであまり肌の質感まではわからないんじゃないかなと思われたし。

こんな感じではスーツなどの会社に行くための服も売れなかったのでは。とは言っても、生きているからには洋服を着なければいけないわけで、実は私も、くつろぎやすくするという目線で服を買い足しました。例えば、恥ずかしながらステイホームでちょっとお肉がついておなかまわりがきつくなったのをカバーしてくれるかわいいトップス。

この際だから、メイク無しで過ごして、1日何回も化粧水やクリームを塗り直ししてみたほうが素肌にいいんじゃないかと考えました。でも、出かけなきゃファンデーションも塗る必要は無いのかなと思ってたら、家の中にいても、日光の照り返しなどでけっこう生活紫外線を浴びていることに気づいて。

だったら、つけ心地が軽いファンデで、でもSPFがある程度あって日焼けを防いでくれるものがいいかなと。何かの際には、そのまま外にも出ていけるような。買い物とか散歩で外出はするので。そんなファンデーションを探してみることになりました。

結果、つけ心地も軽そうで、しかも美容液たっぷりのファンデを見つけました。美容液入りなので、最初に考えた「すっぴんでステイホーム」よりも、お肌にも良いファンデ。塗っている間にケアしてくれるのっていいですよね。

美容液がたっぷりで、つけている間にお肌をケアしてくれるファンデだそうです。透明感のあるお肌に仕上がるそうで、その意味でもおすすめ。詳細は以下のサイトに載っています。

参考サイト

習い事で初めて男の子が恋愛対象になった日のこと

私が初めて男の子を好きになったのは小学6年生(12歳)のころで、同じスイミングスクールに通う他校の同い年の男の子でした。
ある日、スイミングスクールに一緒に通っていた女の子に「好きな人いないの?」と言われたとき、彼のことが真っ先に頭に浮かび、これが初恋だと気づきました。
彼は性格が優しい男の子で、私がうまく泳げなかった時には「次は大丈夫だよ、一緒に頑張ろうね」とよく励ましてくれたのでした。
友人に問いかけられるまでは優しい人だなぐらいにしか思っていませんでしたが、好きな人と言われて頭に浮かんだ日から意識するようになりました。
彼に話しかけられても、変に意識してしまってうまく言葉が繋げませんでした。
しかし優しいこともあって、私が頑張って話そうとするのをしっかり聞いてくれていました。
大人になった今でも友人に好きな人やタイプを聞かれますが、今も優しい人が好きで初恋の頃から好みは変わっていないなあと思います。

彼との出会いは中学2年生の頃でした。
隣のクラスにいる親友はケンカ口調でよく言い合っている男の子がいました。
ある日、通っている学習塾の放課後、その男の子がいて驚きました。
見た目と違って賢く、上級クラスに入っていて、夢は英語教師だそうで、一気に見る目が変わりました。
それから塾でよく話す仲になり、毎日メールして一緒に勉強しました。
おかげで入学は難しいと言われていた高校に合格できました。
彼とは卒業と同時期くらいに付き合い始め、環境の変化で自然と別れました。
私の前ではとてもシャイな彼で、付き合う前の1年間が何よりも楽しかったです。
それから月日が経ち、留学も経て、先生になる夢を叶えて頑張っているそうで、尊敬しています。
勉強が嫌いで諦めモードだった私に、頑張ったら結果が出るということを教えてくれました。
別れた後はその彼以上に想える相手が見つからず、悩んだ時期はありますが、今ではとても良い青春を過ごせた幸せな思い出です。

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みんな気になる ダイソーのスキンケア用品

突然ですが、普段使っているスキンケア用品はどこで買っていますか?おそらくドラッグストアやバラエティショップで買う人が多いのかもしれません。

しかし、最近ではダイソーでもスキンケア用品が手に入るようになりました。ダイソーといえば、100円ショップとして有名ですが、「100円スキンケアは不安で試しにくい」という方も多いのではないでしょうか。
そんな方々のために、ダイソーのスキンケア用品とそれらを使った感想を紹介します。

今回使ったのは、緑色の容器で売られている、スキンケアオーガニックのシリーズです。化粧水、乳液、保湿クリームを買いました。
まず化粧水ですが、パシャパシャしたテクスチャーでした。なので、乾燥気味でしっとりを求めている方には合わないと思いました。

私はしっとりした化粧水を使うとニキビができやすい肌なので、このくらいサラサラした化粧水の方が良いと感じました。乳液もしっとりしすぎないのがとても良いです。

ただ、一つの難点があります。容器の入口が小さいのか乳液がかなり出にくいです。振っても押しても少しずつしか出てきません。乳液の量を細かく調節したい人には便利かもしれません。最後に保湿クリームですが、こちらは化粧水や乳液と比べると結構しっとりしています。乳液の後に肌に蓋をして保湿してくれる感じがしたので、こちらは乾燥が気になる方にはオススメですし、顔以外にも難なく使えそうです。

私のように、ニキビができやすい肌には、今回の化粧水と乳液はとても丁度良いテクスチャーだったと思います。ベタベタしすぎず、保湿もしっかりしてくれました。

一方で、乾燥肌の人はあまり満足できないかもしれませんので、他のしっとり系のスキンケア用品をオススメします。また、一番最初は手でスキンケアしてみましたが、あまり浸透しているように感じませんでした。コットンで拭き取るようにした後、パッティングする方が化粧水が浸透しやすかったです。そこに乳液と保湿クリームを手のひらで押すようにつけると、上手く保湿できると思います。

それと、オーガニックですが、肌が弱い人は安すぎるスキンケア用品だと不安だと思いますので、試すという意味でもコットンで少しずつ使ってみる方が良いと感じました。

https://apprendre-la-photo-de-voyage.com/

自宅で脱毛したいと思っている方に人気なのは脱毛クリーム

脱毛したいと思っている人はどんな脱毛方法を選べばいいのでしょうか?とにかく完璧に脱毛をするとなると、やはり脱毛エステや医療機関で永久脱毛でしょう。自分で脱毛をするわけではないため、自分では物理的に届かない箇所の脱毛もできます。いわゆる自分が希望する部位のムダ毛を処理する事が可能です。ただし医療機関で永久脱毛をするとなると自由診療のために健康保険が効かないので治療費は高額になってしまいます。

自由診療なのですから病院によって値段が違いますのでよく調べてから通うほうがよいでしょう。

何か肌の不具合があった場合のケアもちゃんとしてくれる医院を口コミ等で事前に調べておくことは必須です。脱毛エステの場合(脱毛サロンという場合もあります。)医療機関ではないため、永久脱毛をすることはできません。しかし医療機関で脱毛するよりも料金は安くなりますが、脱毛サロンに何度も通わなければならないということがあります。

脱毛サロンを選ぶ場合は、キャンペーン期間を狙って行くとかなりお得な場合があります。以前の脱毛エステは、いわゆる囲い込みという勧誘がひつこく社会問題化したことによりいまでは、そのような行為はほとんどなくなりました。いずれにしても事前に口コミ等で要チェックは必須です。今、自宅で脱毛したいと思っている方に人気なのは脱毛クリームです。

除毛クリームともいいます。ただ欠点は、脱毛後のツンとしたニオイや肌に合わなかった場合、肌に負担をかけて荒れてしまったりすること。脱毛クリームを目的の部位に塗る時に服が汚れてしまったりで面倒な事が起こったりすることくらいでしょうか。

最近発売されている脱毛クリームは往来の欠点であった脱毛後のニオイや脱毛処理後の肌荒れを防ぐ美容成分が配合されていたり、片手だけで服を汚さずに脱毛処理が簡単にできる商品も発売されているので、ネットの口コミをよく見ながら自分に合いそうな脱毛クリームを選べばよいでしょう。カミソリの根強い人気がありますが、脱毛処理に時間がかかったり、下手をすれば肌を痛めかねない問題があります。
参考サイト

日々の努力努力によってバストアップは可能

私は貧乳だからバストアップは無理!美容整形しなければバストアップは無理だと思い込んでいませんか?たしかに突然巨乳になるのは難しいでしょう。しかし日々の努力努力によってバストアップはもちろん可能なのです。バストアップの秘訣は何かというと一番思い浮かべるのは食生活であるといえます。

バストアップといえばササミ!これは必須となります。もも肉でもいいのでは?と疑問を持つ方もおられますが、確かにもも肉はタンパク質がとても豊富です。しかしその反面、脂肪も多く含まれているためにカロリーオーバーしてしまう可能性もあるのです。

どうしても、もも肉は大好物なので外せないと言う場合は、カロリーの事をあたまの隅にいれておいてください。バストアップは、太ればいいのではないのか?と言う方もいます。確かにそれは一理ありますが、あくまでも美しくバストアップしたいというのであればその考え方はアウトです。年齢のよる標準体重よりはるかに軽いと言う場合ならまだしも、標準体重か実はそれ以上の体重があるというのなら注意が必要となります。

いづれにしても食生活が偏ってしまうと体にへんちょうをきたしてしまうので注意が必要です。バストアップにはバストアップ用のブラの着用も有効です。バストの大部分は脂肪でできています。

バストアップ用のブラはよく考えらていてバストの脂肪が体の横や背中に流れないようにできています。正しくブラ着用することにより体の横や背中の脂肪をバストに集めることができるので、バストアップを目指しているのならは是非使ってみてください。ただし誤った使い方をしていますと、バストの脂肪が体の横に流れてしまったり背中に流れてしまったりでせっかくバストアップ用のブラを使ったとしても効果は半減してしまうので注意が必要です。バストアップにはバストアップ用のブラだけではなくバストアップサプリメントを使うこともいいでしょう。

このバストアップサプリの成分には、お肌を綺麗にする成分がふんだんに含まれているので一石二鳥です。ためして見る価値はありますので、気になる方にはオススメです!
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男女兼用の脱毛クリームについて

昔と違って今は毛深いということが引け目に感じてる方が多いようです。一昔のハリウッドの映画スターには毛深いことが男らしいと言うことで男の中の男と言われたのがチャックウィルソン、チャックノリス、あるいは『う~んマンダム』で有名になった チャールズブロンソンなどという方々を思い出されます。

それがいつのまにか毛深いことが不潔であるといったイメージに変わったのは一体今から何年ぐらい前のことなのでしょうか? 今ではハリウッドの映画俳優や日本のタレントで毛深い方はほとんど見られません。

個人的にはどうでもいい問題であっても何か腑に落ちないという感じもします。インターネットなどを見てもヒゲ脱毛がどうのこうのとあるいはそれが不潔であるかのように煽り立てると言う宣伝文句もよく見受けられます。大の男が髭脱毛ためにわざわざメンズエステに通ってるのを聞くと思わず笑いが出てしまいます。

おそらくそのような方々は、周りの目を気にしてるのでしょう。同僚の女性社員に変な風に言われてるのではないかとビクビクしてるのでしょう。男性で脱毛やってる方っていうのはどういうように脱毛をやってるとかが少し興味があります。脱毛エステに行ってるのか?あるいは自宅で脱毛処理をしているのか?

自宅で脱毛処理をしているというのならば、おそらく脱毛ワックスあるいは脱毛クリームを使ってるのでしょうか。最近脱毛クリームは女性専用と思われていましたが男性でも使える脱毛クリームが発売されてるようです。女性の中でも毛深いことで悩んでいて脱毛クリームを使ってもなかなか脱毛しきれないという方々もいるようです。

しかし脱毛クリーム業界でも男女兼用の脱毛クリームが売れるということでたくさんの種類の脱毛クリームが発売されています。いやば今までこそこそと自宅で脱毛処理をしていた男性にも市民権が得られたようです。さすがに男女兼用の脱毛クリームだけあってどんな剛毛な方でも簡単に脱毛ができてしまう優れものの商品もかなり需要があるようです。
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夏の毛穴

私は夏になり、以前よりも顔の毛穴が目立つことに悩んでいる。もともとオイリー肌で、毛穴のトラブルには悩まされてきていたが、特に暑い夏になるとこの悩みが深刻化するのだ。 夏は温度も湿度も高くなるため、 毛穴が広がりやすくなることに加えて、皮脂が盛んに分泌されるため黒ずみやすくなるのそうだ。朝起きた時や、入浴後まで鏡を見ると鼻の毛穴の黒ずみがとにかく気になる。 試しに、インターネットで毛穴の黒ずみがごっそり取れると話題の 市販の毛穴パックを使ってみようかとも考えたが、毛穴パックは一時的には黒ずみを落としてくれるが、またきれいになった毛穴に皮脂が溜まってしまい、さらなる黒ずみの原因となるらしい。

悩み抜いた末に私は、日常的な洗顔から改善することにした。洗顔剤をこれまで使っていたものから、毛穴汚れに特化したものに変えるだけでなく、洗い方も改善することにした。私が新たに購入した洗顔剤は 毛穴の汚れや皮脂を浮かし、吸着する炭成分の配合された洗顔剤だ。値段もこれまで使っていたものと大して変わらない。

さらに洗い方は、 肌を傷つけないようにスポンジで泡立てた泡を使って洗顔するようにした。これまで私は、手のひらである程度泡立ててから洗顔をしていたので、正直ふわふわの泡の状態でもきちんと顔の汚れ落ちるのか心配だった。 しかし、洗顔剤洗い方を変更して1週間ほど経ち心なしか毛穴の黒ずみが少なくなったような気がする。

さらに、毛穴の黒ずみを目立たなくするため私は洗顔前にホットタオルを使い鼻の毛穴を開いてから洗顔する蒸気洗顔も取り入れた。といっても、特に難しいことをするわけではなく、ハンカチに水を含ませ電子レンジで温め、お風呂に入る前の10分間テレビを見ながら鼻に乗せるだけだ。日常的にパソコンやスマートフォンを使い、目を酷使している私はフェイスタオルを使って顔全体を覆うホットタオルを使い作り目のケアまで行っている。 ホットタオルも取り入れてみると、格段に以前より肌の毛穴の黒ずみが目立たなくなってきた。これからの私の夏の毛穴黒ずみ対策にはしばらくこれが役立ちそうだ。
効果が大事ファンデで気持ちも変わる

女性の真の輝きはスキンケアで大きな変化を起こします。

元美容スタッフ経験者です。今回は基本的なお肌のことから、オススメの予防や改善策も含めてお話したいと思います。まずは基本的な肌質についてです。

肌質は、乾燥肌・ノーマル肌・混合肌・オイリー肌の4タイプに分かれます。大体の方は、乾燥肌かオイリー肌と回答する方が多いのですが、日本人に多いのは、実は乾燥肌と混合肌なのです。お昼ごろになると、お化粧直しをする際にTゾーンだけがテカテカで気になる方いますよね。ですが、テカテカするからオイリー肌というわけではないのです。お肌は乾燥しすぎると水分量を補おうとする為、自ら油分を放出して乾燥から守ろうとするのです。なので、ここであぶらとり紙を使って油分を取るのは、あまりオススメしません。油分もお肌を外敵から守るには必要なのです。そのため軽くティッシュオフをして、スプレータイプの化粧水を振り、保湿クリームを薄く塗ってからポンポンと軽くファンデーションを付けるのがオススメです。

お肌がテカるからと、ファンデーションを付けすぎるのもお肌には良くありません。肌呼吸を妨げてしまうので肌荒れの原因に繋がります。では、どのようにして肌質を見分けるのかですが、簡単に見分ける方法があります。Tゾーンに白ニキビ・赤ニキビどちらが出来やすいのかだけなのです。

乾燥やスキンケアのしすぎにより白ニキビは出来てしまいます。赤ニキビは、肌には不要な油分や肌の奥にある汚れや菌を出す為に出来るのです。しかし、お肌も年齢や時期、体調によって肌質を変化させます。そのため、その時にあったスキンケアが必要です。乾燥部分には乾燥対策用スキンケア、油分が出やすい部分には油分対策用スキンケアと手間や費用がかかりますよね。そんな時には、まず1番お肌で悩んでいること、どんなお肌になりたいかを考えるのが良いですよ。その時に避けて欲しいスキンケアアイテムはオールインワンです。低コストで手軽、時短で人気がある商品ですが、一つ一つのスキンケアには意味があります。

化粧水は、お肌の奥にまで足りない水分を行き届かせてくれます。美容液や乳液は、お肌のシミしわ改善や肌荒れ対策の補助をしてくれます。保湿クリームは、化粧水や美容液、乳液がお肌にしっかり浸透するまで逃げないようにフタをしてくれる役割をしているのです。これを全て一緒にお肌に浸透させてしまうのは、あまりオススメではありません。かといって時間もコストもかけてられないですよね。

朝はオールインワン、夜はしっかりスキンケア商品など組み合わせて使うのが良いですね。私は、乾燥肌かつ敏感肌のためかオールインワンを試した結果、肌荒れや赤みで合いませんでした。美容スタッフになる前は、乾燥によるカサつき、肌トラブル、必要以上の油分に悩んでいました。

お肌の事を学び、知った事で洗顔はしっとりタイプの泡洗顔、朝はジェルタイプの美白化粧水とサラッとタイプの保湿クリームのみ、夜は乾燥肌用の泥洗顔で一日の毛穴汚れまで、しっかりと落とします。そして、しっとりタイプの化粧水とトラブル予防の美容液、美白乳液としっとりタイプの保湿クリームでしっかり保湿しています。おかげで肌トラブルも減り、乾燥も感じにくくなり、化粧ノリも良くなりました。
ウルミプラス